Miejska Biblioteka Publiczna w Sieradzu

KATALOG BIBLIOTEKA GŁÓWNA POLNA 36A

Znaleziono 13 pozycji o tematyce: Samoakceptacja

AUTOR:	Herzyk, Eugenia.
POZ/ODP:	Eugenia Herzyk.
ADRES WYD.:	Warszawa : "Świat Książki", 2014.
HASŁA:	Kobieta - psychologia Psychoterapia Rodzina - psychologia Samoakceptacja Stosunki interpersonalne Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	222 s. ; 19 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	900053288000	53288
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Każda z nas czuje się czasem jak dziewczynka. Niekoniecznie oznacza to słabość, bezradność i płacz, może objawiać się niepohamowaną złością, tupaniem nogami i chęcią postawienia na swoim. Ta dziewczynka w nas, całkiem malutka lub nastoletnia, to efekt trudności, na jakie napotykałyśmy w dzieciństwie, deficytów, jakich doświadczyłyśmy na różnych etapach rozwojowych. Nie ma idealnego dzieciństwa, bo nie ma idealnych rodziców.Książka pomaga te deficyty odkryć, zobaczyć, jaki mają wpływ na nasze poczucie bezpieczeństwa, kobiecości i własnej wartości, a także na nasze zachowania w każdym z tych obszarów. Mówi też o tym, że tylko od nas samych zależy, co z tym bagażem zrobimy:- czy będziemy go nieść, cierpiąc,- czy poszukamy tragarza, który nam pomoże,- czy zastosujemy środek przeciwbólowy, by nie czuć ciężaru,- czy zechcemy się go pozbyć.
UKD:	159.9-055.2 159.9-055.5 316.47
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Dziewczynka tańcząca z wiatrem

AUTOR:	Zychla, Katarzyna
POZ/ODP:	Katarzyna Zychla.
ADRES WYD.:	Katowice : Wydawnictwo Credo, 2022.
HASŁA:	Niepełnosprawni Przyjaźń Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Powieść Literatura polska
WYDANIE:	Wydanie II, 2022.
OPIS FIZYCZ.:	75 [3] strony ; ilustracje ; 20 cm.
SYGNATURA:	IV
KOD/INWENT:	900061746000	61746
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Dobra lektura dla nastolatków. Dziewczynka w wyniku wypadku traci możliwość chodzenia. Po powrocie ze szpitala boleśnie przeżywa pierwsze doświadczenia tego nowego stanu w jej życiu. Dobry przyjaciel - Wiatr prowadzi ją przez codzienność, aż do odzyskania sprawności - nie ruchowej, ale sprawności społecznej. Dziewczynka odnajduje przyjaźń, odkrywa radość życia, staje się dla innych źródłem nadziei i przyjaźni.
UKD:	821.162.1-93 IV P
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Kobieta w deszczu

AUTOR:	Milli, Dorota.
POZ/ODP:	Dorota Milli.
ADRES WYD.:	Poznań : Luna, 2023.
SERIA:	Saga nadmorska / Dorota Milli : 1
HASŁA:	Kobieta Psychoterapeuci Pomaganie Samoakceptacja Przyjaźń Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie) Powieść obyczajowa Literatura polska
WYDANIE:	Wydanie pierwsze.
OPIS FIZYCZ.:	381, [3] strona ; 21 cm.
SYGNATURA:	821.162.1-3
KOD/INWENT:	900061155000	61155
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Klimatyczny Kołobrzeg i historia, która udowadnia, że dobre dni jeszcze przed nami, a wszystko, co złe, można przezwyciężyć, zostawiając za sobą.Aletta Różańska po śmierci swojego mentora przejmuje w spadku jego gabinet i otwiera własną praktykę. Oddana pracy i pacjentom psychoterapeutka prowadzi spokojne życie, zachodzi w nim jednak duża zmiana, gdy w drzwiach jej gabinetu pojawiają się dwie kobiety.Julia wątpi we wszystko, zwłaszcza w siebie, przez chaos myśli nie panuje nad uczuciami. Martwi się, że dzieje się z nią coś niedobrego. Zastanawia się, czy miłość rani, czy jest lekarstwem na całe zło. Narzeczony oddala się od niej, związek przechodzi kryzys, a ona zgłasza się po pomoc.Żywiołowa Eryka, z mężem i dwoma synami, czuje, że jej życie przypomina jazdę bez trzymanki. Nie jest w stanie zaakceptować zmian, nie radzi sobie z emocjami. Wybiera gabinet doktora Zakrzewskiego, ale na miejscu spotyka kobietę.Gdy wydaje się, że wszystko zawodzi i nie możemy poradzić sobie ze sobą, najlepszym wyjściem jest zapisać się na terapię. Trzy kobiety, trzy pokolenia, które mierzą się ze swoimi problemami, a każda z innej perspektywy patrzy na świat. Czy mogą sobie wzajemnie pomóc?
UKD:	821.162.1-3
UWAGI:	Stanowi część 1 cyklu
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Miało być zabawnie (a wyszło jak zwykle)

AUTOR:	Szelągowska, Dorota
POZ/ODP:	Dorota Szelągowska ; ilustracje: Martyna Ochojska.
ADRES WYD.:	Warszawa : Wielka Litera, 2023.
HASŁA:	Szelągowska, Dorota (1980- ) Dziennikarze - Polska - 21 w. Kobieta - psychologia Autopsychoterapia Samoakceptacja Samorealizacja Samowychowanie Uczucia - psychologia Felieton polski - 21 w.
OPIS FIZYCZ.:	237, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	900061353000	61353
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Nadzwyczajna książka o zwyczajnym życiu niezwyczajnej kobiety. O wiecznym, wdrukowanym w DNA poczuciu niedopasowania. O presji i oczekiwaniach. O wewnętrznym krytyku, lęku przed zmianami i potrzebie samowystarczalności. O życiowej poprzeczce, którą stawiamy sobie tak wysoko, żeby tylko jej nie przeskoczyć. O sto pięćdziesiątym czwartym scenariuszu na nowe życie spakowane w kilku walizkach. Na szczęście ten życiowy bagaż wyładowany jest też ogromną nadzieją, wdzięcznością, docenianiem i akceptacją. Dlatego Dorota Szelągowska, specjalistka od urządzania wnętrz, ale nie zawsze od urządzania życia: - doda otuchy tym, którzy myślą, że tylko oni mają pecha, - rozbawi tych, dla których szklanka jest zawsze do połowy pustą, - da do myślenia tym, którzy idą przez życie niefrasobliwie, - zachęci do działania tych, którzy utknęli na życiowych mieliznach. "Często staję przed lustrem i się sobie przedstawiam. Bo większość tego, co wiedziałam, po prostu się przeterminowała. Okazuje się, że po 40 latach system załadował mi się na nowo. Fenomenalne uczucie. Bez lęku, z cierpliwością i zaufaniem. I jedyne, co mam do powiedzenia, to że w każdym przypadku warto się przyjrzeć terminowi ważności. A jeśli nie jesteśmy pewni, to po prostu spróbować. Nie odkładać na później. Żyć".
UKD:	159.923.2 159.942 159.922.1-055.2
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Miej wyje**ne, będzie Ci dane : o trudnej sztuce odpuszczania
"O trudnej sztuce odpuszczania "

AUTOR:	Czyż, Katarzyna
POZ/ODP:	Katarzyna Czyż.
HASŁA:	Higiena psychiczna Work-life balance (WLB) Potrzeba (psychologia) Dobrostan psychiczny Współczucie wobec samego siebie Samoakceptacja Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	223 strony : ilustracje ; 24 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	900059080000	59080
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany?No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś był wspaniałym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W każdej z ról perfekcja! Masz na to siłę? Masz energię? Wreszcie: masz jeszcze ochotę? Autorka tej książki także pewnego dnia poczuła, że poświęcanie się i spełnianie cudzych oczekiwań to droga donikąd. Miała odwagę, by przyjrzeć się temu, co czuje, co myśli i czego chce - serce, umysł, ciało. Kierunkowskazem w jej poszukiwaniach były i są balans, bycie wystarczającym i po prostu radość życia.My, zwykli ludzie, jesteśmy tu w końcu po to, by po prostu żyć pełnią życia, ale na własnych zasadach. Na sto albo tyle procent, ile my zechcemy. Praca, rozwój, pasja w odpowiedniej proporcji, tak aby uzyskać równowagę. Możemy przy okazji realizować swoje pasje, możemy się rozwijać, możemy pracować, kochać, przyjaźnić się z innymi. Warunek: w tym wszystkim powinniśmy wyluzować. Nic na siłę, nic do oporu, zero niepotrzebnej spiny. Książka, którą trzymasz w ręku, to zbiór doświadczeń autorki, od coachingu, psychologii i psychoterapii po NLP, hipnozę, reiki, ho`oponopono, thetahealing itp. To siedem kroków odpuszczania, które powstały właśnie po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie samemu odpuścić i złapać upragniony dystans. Bo gdy masz wyje**ne, to jest Ci dane. Sprawdź sam!
UKD:	331.101.2 159.923.2
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Mistrzyni : powieść dla kobiet szukających inspiracji
"Powieść dla kobiet szukających inspiracji "

AUTOR:	Szafrańska, Małgorzata
POZ/ODP:	napisała Małgorzata Szafrańska.
ADRES WYD.:	[Leszno : Wydawnictwo MGS], 2019.
HASŁA:	Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Powieść Literatura polska
OPIS FIZYCZ.:	299 stron ; 21 cm.
SYGNATURA:	821.162.1-3
KOD/INWENT:	900061565000	61565
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Mistrzyni to powieść dla każdej kobiety, która szuka inspiracji. Powieść o zmaganiach głównej bohaterki, które są bliskie współczesnej kobiecie, poruszająca wszystkie tematy bliskie kobiecemu sercu jak zwątpienie w siebie, swoją wartość, brak akceptacji samej siebie czy własnego wyglądu, brak odwagi, siły, nadziei w to, że jutro może być lepiej.Cokolwiek czujesz, nie jesteś sama i tak książka ci to udowodni, ale też da iskierkę inspiracji i motywacji, której potrzebujesz by zapłonąć.
UKD:	821.162.1-3
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Obiecałem ci gwiazdy

AUTOR:	Schmidt, Weronika.
POZ/ODP:	Weronika Schmidt.
ADRES WYD.:	Bydgoszcz : Wydawnictwo ImagineBooks, 2022.
SERIA:	Trylogia Moon / Weronika Schmidt : 1
HASŁA:	Nastolatki Przemoc w rodzinie Relacja romantyczna Samoakceptacja Zaburzenia odżywiania Nowy Jork (Stany Zjednoczone) Powieść obyczajowa Literatura polska
OPIS FIZYCZ.:	354, [3] strony ; 21 cm.
SYGNATURA:	IV
KOD/INWENT:	900061100000	61100
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Maddy i Noah połączyła w dzieciństwie niezwykła przyjaźń. Wyjątkowa więź pozostała w ich sercach pomimo czterech lat rozłąki. Kiedy w ostatniej klasie liceum spotykają się ponownie, Maddy dostrzega w oczach chłopaka smutek i chłód. Postanawia przebić się przez mur, który wokół siebie zbudował i dowiedzieć się, dlaczego przed laty zniknął bez pożegnania. Noah przeszedł wiele trudnych chwil, a dawna przyjaciółka jest jak balsam dla jego poranionej duszy. Problem w tym, że chłopak boi się uczuć - dla niego oznaczają słabość i ból. Pierwsza przyjaźń, pierwsza miłość. Wzburzone morze emocji i dwa młode serca dryfujące ku sobie... To zawsze była ona. Moje przeznaczenie. Moja definicja wszystkiego.
UKD:	821.162.1-93 IV P
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Osioł u doktora

AUTOR:	Wnukowski, Marek.
POZ/ODP:	Marek Wnukowski ; [ilustrowała Marta Ostrowska].
ADRES WYD.:	Kraków : Wydawnictwo Skrzat, copyright 2023.
SERIA:	Bajki Wnukowskiego
HASŁA:	Osioł Samoakceptacja Zwierzęta Broszura Wiersze Literatura polska
OPIS FIZYCZ.:	[12] stron : ilustracje kolorowe ; 19x20 cm.
SYGNATURA:	I
KOD/INWENT:	900061512000	61512
UKD:	821.162.1-93
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Po pierwsze ja : jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie
"Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie "
Tytuł oryginału: "Please yourself : : how to stop people pleasing and transform the way you live,".

AUTOR:	Turrell, Emma Reed
POZ/ODP:	Emma Reed Turrell ; [przekład: Aleksandra Kondrat].
ADRES WYD.:	Warszawa : Muza, 2021.
HASŁA:	Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samorealizacja Poradnik
OPIS FIZYCZ.:	316, [4] strony ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	900060384000	60384
UKD:	159.923.2
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka Główna Praca z lustrem : 21 dni, które odmienią twoje życie
Tytuł oryginału: "Mirror work : 21 days to heal your life,".

AUTOR:	Hay, Louise L.
POZ/ODP:	Louise Hay ; [tłumaczenie Katarzyna Liszyk].
ADRES WYD.:	Białystok : Studio Astropsychologii, 2020.
HASŁA:	Afirmacja (psychologia) Samoakceptacja Samorealizacja Poradnik
WYDANIE:	Wydanie II, dodruk.
OPIS FIZYCZ.:	191, [5] stron ; 17 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	900060238000	60238
UKD:	159.923.2
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE ()

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

1 2

WYDRUK KATALOGÓW